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新庄村

斉藤 薫
お知らせ

【参加者募集】秋の新庄村で自然にまみれる1泊2日|深まる秋の精霊リトリート

2026年9月4日 斉藤 薫
めぐる日和(ブログ)

新庄村第三の居場所「すくすくハウスオープンデー」出店しました

2025年10月7日 斉藤 薫
活動報告

🌿2025年 真夏の小さなリトリート in 新庄村 開催レポート🌿

2025年8月7日 斉藤 薫
お知らせ

8月2日、3日開催“真夏の小さなリトリート”のお知らせ

2025年6月5日 斉藤 薫
ホームケアの基本

何歳まででも当たり前に歩ける体を作る50歳からの筋トレ〜一緒にスクワットをしよう〜

2025年5月15日 斉藤 薫
ホームケアの基本

2月10日はフットケアの日だから足についてちょっと話したい

2024年2月10日 斉藤 薫
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umikaze.seitai

変化する女性の不調に寄り添います🌷
リラックスしながら整える、やさしい施術で
心と体の“めぐり”をサポート🌿
整体・腸活セラピー・フットケア・カッピングなど
ふっと軽くなるような時間をお届けします🕊️

もうすぐご出産を迎えるお客様が、 マタニティ整体に来てくださいました🤰🌿 この方は妊娠される前から もうすぐご出産を迎えるお客様が、
マタニティ整体に来てくださいました🤰🌿

この方は妊娠される前から、
時々身体のメンテナンスに来てくださっているお客様。

妊娠中も何度か通ってくださり、
今回は出産も近くなってきました。
今月出産だそうです。

「妊娠してからも時々ほぐしてもらっていたから、
今回は固まってすごく痛い、というところまでいかなくてよかった」

そんなふうに言っていただけて、
私も嬉しかったです。

マタニティ期の施術は、
妊娠週数やその日の体調、
お腹の赤ちゃんの様子なども伺いながら、
無理のない姿勢・力加減で行っています。

特に長く通ってくださっている方は、
普段のお身体の状態や好みもわかっているので、
「今日はここがつらい」
「もう少しここをやってほしい」
ということも相談しながら、
その方に合わせたケアができるのはありがたいことだなと思います。

妊娠前のいつもの身体。
妊娠中の大きく変化していく身体。
そして出産後の身体。

さらにその先の40代、50代、60代へ。

女性の身体は、
その時々で本当にいろいろ変わっていきます。

その変化に合わせながら、
長く身体を見させていただける整体院でありたい。

改めて、そんな仕事ができることを
幸せに感じた一日でした🌿

元気な赤ちゃんに会える日まで、もう少し。
どうぞ穏やかにその日を迎えられますように☺️

※マタニティ整体は、妊娠週数や体調などを確認しながら、負担の少ない姿勢で行っています。

#マタニティケア
#産後ケア
#女性セラピスト
#真庭
先日、お友達のなおさんから頂いた 「只見の養生茶」。 お湯を注ぐと、芍薬のお花がふわっと開いて、と 先日、お友達のなおさんから頂いた
「只見の養生茶」。

お湯を注ぐと、芍薬のお花がふわっと開いて、とてもきれいでした。

中には紫蘇、なつめ、はとむぎ、当帰などが入っているそう。

飲んでみると、いちばん感じたのは紫蘇の香り。
爽やかだけど、どこかほっとする味でした。

紫蘇は今の時期、身近で手に入りやすい食材のひとつ。
薬膳では、気の巡りを整えたり、胃腸の働きを助けたり、からだを冷やしすぎないようにする食材として使われています。

夏の疲れが残りながら、朝晩は少しずつ涼しくなるこの季節。
香りのあるものを上手に取り入れるのもいいですね。

ちなみに、このお茶をくれたのは
今度一緒にイベントをする薬膳の先生。

まだ詳しくはこれからですが、
また楽しい時間をご案内できそうです🌿

お茶も、からだを整える時間のひとつ。
ごちそうさまでした。

#うみかぜ整体院 #薬膳茶 #紫蘇 #季節の養生
今日は少しだけ、 一緒に森を歩きませんか?🌿 木々の間を歩く音、 足元の葉っぱ、 風の気配。 何 今日は少しだけ、
一緒に森を歩きませんか?🌿

木々の間を歩く音、
足元の葉っぱ、
風の気配。

何かを考えなくてもいい時間。
ほんの少し、森の中を一緒に歩くような気持ちで見てもらえたらうれしいです。

「うみかぜのリラックスタイム」
これから、ときどきこんな動画もお届けしてみようと思います。

そして、
「実際に一緒に歩いてみたいな」と思った方へ。

森林セラピーのご案内や、
新庄村の中をゆっくり歩くガイドもできます。

森を歩く時間も、
村をめぐる時間も、
その方のペースに合わせてご案内します。

気になる方はお気軽にお問い合わせください🌿

#うみかぜ整体院
#森林セラピー
#新庄村
#森を歩く
#リラックスタイム
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ストレッチと足つぼのお店「うみかぜ整体院」

〒717-0201
岡山県真庭郡新庄村新庄村1099−2
電話 080−4615−4417
営業日 火 木 金 土 日
営業時間 9時〜19時(曜日により異なる)

営業日 時間

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