季節に応じた養生法 来週から寒くなる模様です。緊急であったかグッズを準備すべし 斉藤 薫 2025年10月18日 こんにちはうみかぜです。寒暖差が激しくなってきましたが、秋の風が吹き快適な毎日をおくっていましたが来週の天気予報を見て冬は迫っていることに気づきました早めに対策しておきましょう。まずは周りから固めていきましょう。冷え性の私は、冷えると体調が急激に悪くなるため、緊急で準備です。皆様は大丈夫でしょうか??そして皆様はどんなものを用意しますか?いいものがあれば教えて欲しいです。 ブログ 冷え対策 寒くなる前に 温めグッズ ABOUT ME 斉藤 薫 東京都出身現在岡山県新庄村在住。イタリア料理シェフを経てセラピストの道へ8年間色々なお店で経験したのち、2012年に神奈川県で開業、2020年に岡山県真庭郡に移転今年で開業12年目、セラピスト歴20年を迎える。現在はこころとからだの巡りを整える「メグリスト」として、お客様に癒しとアドバイスを提供中。フットケアが大好き。「旅するうみかぜ整体院」として全国の施術を求めている人の元へ出張施術も始動中 「取得資格」足つぼ療法士、タイ古式セラピスト、漢方スタイリスト、足裏分析セラピスト、アロマ検定1級、マタニティーセラピスト 調理師 BLOG:https://ametsuchikitchen.com
季節に応じた養生法 「夏の養生」冬病夏治 2024年7月14日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
季節に応じた養生法 “夏を乗り切る東洋医学的湿気対策”で自分に合った養生法を見つけよう 2025年7月2日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
季節に応じた養生法 春は解毒よもぎ蒸しがおすすめです 2024年4月4日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
ホームケアの基本 パートナーストレッチが体にもたらす5つの素敵な効果 2023年6月1日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ