こんにちは。うみかぜ整体院です。
８月の最新情報と予約状況をお知らせいたします。

8月の最新予約状況と季節の養生のお知らせ

こんにちは。
うみかぜ整体院です。

立秋を迎え、暦の上では秋になりました。

とはいえ、日中はまだまだ真夏の暑さ。
「暑いからまだ夏」と思いがちですが、体は少しずつ秋への準備を始めています。

この時期に大切なのは、夏の疲れを持ち越さないこと。

冷たい飲み物や食べ物、冷房による冷えなどで、胃腸は思っている以上に疲れています。

秋は乾燥の季節でもあるため、まずは胃腸を整え、しっかり栄養を吸収できる体づくりをしておくことが、元気に秋を迎える第一歩になります。思うくらいのうちに対策することで、疲れが溜まりにくくなりますよ。

8月の養生

私自身も最近は、山芋や温かいスープ、おかゆなど、胃腸をいたわる食事を意識しています。

また、冷房の中に長時間いる日は薄手のレギンスを履いたり、ふくらはぎを冷やさない工夫もしています。

夜も冷房をつけて眠る方は、長ズボンや少し厚めの靴下などで、冷やしすぎないようにするのもおすすめです。

「少し冷えたかな？」と思った時に対策するだけでも、その後の疲れ方が変わってきます。

焦って体を元気にしようとするよりも、今月は胃腸を休ませ、巡りを整えることを意識して過ごしてみてくださいね。

暑さが続く今こそ、体の巡りを整え、夏の疲れをリセットするタイミングです。

「最近疲れが取れない」
「冷房で体が冷える」
「足のむくみやだるさが気になる」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

皆さまが元気に秋を迎えられるよう、お手伝いできれば嬉しいです。

8月もどうぞよろしくお願いいたします。

今月のおすすめコース

🌿 めぐりバランス整体（100分）

夏は、冷房や暑さ、湿気によって、自律神経が乱れやすい季節です。

めぐりバランス整体では、

  • 全身の巡りを整える
  • 自律神経をやさしく整える
  • 足のむくみや冷えをケアする
  • 呼吸がしやすい体へ導く

ことを目的に施術を行っています。

「なんとなく疲れが抜けない」
「朝からだるい」
「眠りが浅い」
「冷房で体が冷える」

そんな方におすすめのコースです。

カッピング（吸い玉）

血流や巡りを動かし、
溜まった水分を外に流しましょう。
足が重だるい方にはももやふくらはぎにもできます。

肩や背中の重さを感じる方にもおすすめです。

８月誕生月の皆様おめでとうございます


８月のお誕生日の皆様お待たせいたしました。
誕生月がきました。

うみかぜファミリーの皆様、日頃の感謝を込めて、
誕生日月のバースデーサービスがございます。

自己申告制になっております。
お得になっておりますので、忘れないようにご予約をお待ちしております。

１年に一度の自分のバースデー、ロングコースでゆったりとくつろいでいただけると嬉しいです。是非ご予約ください。

詳細はHPのうみかぜファミリーを確認するか、お問い合わせにてご確認ください。

うみかぜファミリーを確認する


近日の休みのお知らせ

通常営業　火曜日、木曜日、金曜日　日曜日（午前）
９時オープン
出張可能　（当日は不可要予約）

8月11日　山祭り　遊びにきてね！！

お盆休みオープンしてます。

8月14日　花火大会

23日　午前中（セラピーガイド）　希望の方は午後オープンします

８月空き状況　


完全予約制、前日の営業時間までの予約になります。　基本的に当日は受け付けておりませんのでご了承ください　時間外の夜はお問い合わせください　最終受付は受付は18：00

現在トイレが使えない状態になっております。恐れ入りますがトイレを済ませて体の

最新の予約状況はグーグルカレンダーにてご確認ください→こちら

冬新庄村に来れない方は出張も可能です。お近くの方はお一人から出張いたしますので
ご相談ください→詳しくはこちら

1日終了
２日🈵
３日終了
４日終了
５日終了
６日終了
７日終了
８日🈵
９日9：００〜❌
１０日定休日
１１日山祭り　臨時休業
１２日定休日
１３日9：００〜❌ １０：３０〜❌１４：００〜⭕️１６：００〜⭕️
１４日9：００〜⭕️ １０：３０〜⭕️　　　　花火
１５日9：００〜⭕️ １０：３０〜⭕️　１４：００〜⭕️１６：００〜⭕️
１６日9：００〜⭕️ １０：３０〜⭕️
１７日定休日
１８日9：００〜⭕️ １０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
１９日定休日
２０日9：００〜⭕️ １０：３０〜❌１４：００〜⭕️　１６：００〜❌
２１日🈵
２２日9：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜❌
２３日9：００〜❌ １０：３０〜❌　１４：００〜⭕️　１６：００〜❌
２４日定休日
２５日9：００〜❌ １０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜❌
２６日定休日
２７日9：００〜⭕️ １０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
２８日９：００〜❌ １０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️　すくすく
２９日９：００〜❌ １０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜❌
３０日９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️

予約方法を確認する

ご予約は、ライン、電話、メールフォームから可能です。
ご予約の際にはお名前、希望の日時、メニュー名、お電話番号をお知らせください
基本的には前日までの予約をお願いいたします。
出張希望される方はお問い合わせください

キャンセル　日時変更について

緊急でない限り、必ず前日までにご連絡お願いいたします。



当日にキャンセルまたは遅刻なさる場合はメールなどは見落とす可能性がございますので必ずお電話でご連絡願います。



緊急ではなく、当日突然のキャンセルまたはご来店なさらない場合は
施術料金を請求させていただくことがございます。

8月 整体院 最新情報 養生