こんにちはうみかぜ整体院斉藤です
もう６月21日から夏至に入りました。季節は夏へと移り変わります。

まだ寒暖差が激しいので、体調管理に十分に気をつけなければいけませんね。

夏になると陽の気が高まり、熱が体に溜まりやすくなります。
「温活」という言葉、「体を温めなさい」と私もよく言いますが、
この季節には必ずしも正解ではありません。

冷えている人に有効な生姜、シナモン、唐辛子。
夏はカレー、辛いもの！！

自分の体を見ながら食べるものをチョイスするのも必要です。

例えば、皮膚のトラブル、赤いできもの、イライラ、口内炎など
熱によるトラブルです。

ご飯をしっかり食べたのにまだ何か食べたいのも熱の症状です。

このような方がさらにサウナに入ったり、温めたりすると症状が悪化してしまいます。
クールダウンするミントティーや夏野菜などをとって熱を冷ましてあげましょう。

だだし、難しいところですが、クールダウン🟰冷たいものを飲んだり食べるのも逆効果
体から熱をとる食材を常温や温めて食べましょう。

梅雨の重だるキャンペーン
7月9日までまだやっております。
足の重だるさを感じたら是非ご予約ください

気になる方は是非バナーをクリックしてチェックしてみてください。

お知らせ

７月が誕生月の皆様にお知らせ

7月お誕生日の皆様お待たせいたしました。
うみかぜファミリーの皆様、日頃の感謝を込めて、
誕生日月のバースデーサービスがございます。

お得になっておりますので、忘れないようにご予約をお待ちしております。
１年に一度の自分のバースデー、ロングコースでゆったりとくつろいでいただけると嬉しいです

詳細はうみかぜファミリーにてご確認ください。

うみかぜファミリーを確認する

7月からファミリー割引の料金改変のお知らせ

うみかぜ整体院では村民の方やうみかぜファミリーにご登録いただいている方に対して
割引を行なっております。

この度割引を改変することにいたしました。
村民の方には申し訳ございませんが、今まで定期的にメンテナンスにきてくださっているファミリーの方にも割引を開始することにしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

⬇️

７月の臨時休業のお知らせ

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

７月前半空き状況

オープンの日が少ないです、ご予約は早めにお願いいたします。
完全予約制、前日の営業時間前までの予約になります。

１日	満
２日	９：００〜　○　１４：００〜　○
４日	満
６日	満
７日	１４：００〜　○　１５：３０〜　○　１７：００〜　○
８日	９：００〜　○ １０：３０〜○ 午後　×
９日	９：００〜　○ １０：３０〜○
１１日	９：００〜　○ １０：３０〜○ 　１４：００〜　○ １６：００〜　○
１３日	ルピナスバレー　１０：００〜１５：００
１４日	９：００〜　○ １０：３０〜○ 　１４：００〜　○ １６：００〜　○
１５日	９：００〜　○ １０：３０〜○ 　１４：００〜　○ １６：００〜　○
１６日	臨時休業
１８日	臨時休業
２０日	ルピナスバレー　１０：００〜１５：００　１８：００〜○

最新の予約状況はグーグルカレンダーにてご確認ください→こちら

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ご予約は、ライン、電話、メールフォームから可能です。
ご予約の際にはお名前、希望の日時、メニュー名、お電話番号をお知らせください

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緊急でない限り、必ず前日までにご連絡お願いいたします。

当日にキャンセルまたは遅刻なさる場合はメールなどは見落とす可能性がございますので必ずお電話でご連絡願います。

緊急ではなく、当日突然のキャンセルまたはご来店なさらない場合は
施術料金を請求させていただくことがございます。