2025年９月の最新予約状況と新着情報と養生のこと

こんにちは。うみかぜ整体院です。

９月の最新情報と予約状況をお知らせいたします。

お休みの日もありますので、ぜひご確認ください。

９月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになりました。

昼間はまだ暑さが残る一方で、夜は肌寒さを感じることもあり、体温の変化に体がついていけず不調を感じやすい季節です。

そんな時期は、自分の「今の体温」を感じ取り、温めるのか？冷やすのか？を調整していくことが大切です。

0.1 9月の養生ポイント
0.2 🌿うみかぜ整体院のおすすめケア

1 ９月誕生月の皆様おめでとうございます
2 近日の休みのお知らせ
3 ９月空き状況　
4 キャンセル　日時変更について

9月の養生ポイント

冷やさない工夫 　朝晩の冷えから首・お腹・足首を守りましょう。

食養生 　温かい汁物や根菜類で内側から温めて、梨やぶどうなど旬の果物で潤いをプラス。

呼吸を深める 　秋は「肺」を養う季節。ウォーキングや深呼吸で新鮮な空気を取り入れて。

早寝を意識 　夏より少し早めに休むことで、体力回復を助けます。

🌿うみかぜ整体院のおすすめケア

自律神経を整えるケア 　気温差で乱れやすい自律神経を調整し、体の巡りを良くします。

足湯＋フットケア 　冷えが出やすい足元を温めることで、全身がリラックスしやすくなります。

お腹の調整 　冷たい飲食で弱った胃腸をやさしくケア。消化が整うと免疫力も高まります。

頭のケア 　季節の変わり目に出やすい頭の重さや不眠に効果的です。

体を季節に合わせて調整していくことが、秋を元気に過ごすカギになります。

ぜひ、うみかぜ整体院で“秋の養生ケア”を体験してくださいね。

9月後半からよもぎ蒸しが始まります。

９月誕生月の皆様おめでとうございます

９月のお誕生日の皆様お待たせいたしました。
誕生月がきました。

うみかぜファミリーの皆様、日頃の感謝を込めて、
誕生日月のバースデーサービスがございます。

自己申告制になっております。
お得になっておりますので、忘れないようにご予約をお待ちしております。

１年に一度の自分のバースデー、ロングコースでゆったりとくつろいでいただけると嬉しいです。是非ご予約ください。

詳細はHPのうみかぜファミリーを確認するか、お問い合わせにてご確認ください。

うみかぜファミリーを確認する

近日の休みのお知らせ

通常営業　火曜日、木曜日、金曜日　日曜日（午前）
9時から12時　2時から18時ぐらい

臨時休業　７日、11日、27日

９月空き状況　

完全予約制、前日の営業時間までの予約になります。　基本的に当日は受け付けておりませんのでご了承ください　時間外の夜はお問い合わせください　最終受付は受付は18：00

最新の予約状況はグーグルカレンダーにてご確認ください→こちら

冬新庄村に来れない方は出張も可能です。お近くの方はお一人から出張いたしますので
ご相談ください→詳しくはこちら

1日	終了
2日	終了
3日	定休日
4日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
5日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
6日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
7日	臨時休業
8日	定休日
9日	🈵
10日	定休日
11日	定休日
12日	１０：００〜❌　１４：００〜⭕️　１６：００〜❌
13日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜❌
14日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️
15日	定休日
16日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１５：３０〜❌
1７日	定休日
1８日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜❌　１６：００〜⭕️
1９日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
20日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１６：００〜⭕️
21日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️
22日	定休日
23日	９：００〜❌１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１５：３０〜❌
24日	定休日
25日	🈵
26日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️　午後定休日
27日	すくすくイベント出店
28日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️
29日	定休日
30日	９：００〜⭕️１０：３０〜⭕️ １４：００〜⭕️　１５：３０〜❌
1日	定休日