心と体がめぐる毎日をあなたに
毎日の裏しがもっと楽しく
笑顔になるように
自分をめぐらせるアイディアを提案
どんなに良い治療をうけるても、どんなに良い薬やサプリを飲んでも
まずは体が巡っていなければ効果は半減します。病気にならない体を作るにはまずは体を巡らせることが何よりも大切
「めぐる日和」はうみかぜ整体院が発信する、心と体のめぐりを整えるためのブログです。
東洋医学の知恵やセルフケアのヒント、日常に取り入れ安い健康法を通じて、あなたの毎日をより豊かに、軽やかにするお手伝いをします。
肩こり、冷え、ストレス、不眠、更年期のお悩みなど、多くの方が抱える日常の不調におりそいながら自分らしい健康を見つけるための情報をお届けします。
５０歳以上の女性にも特化した内容で、年齢とともに変化する体と心のケアをサポートします
