季節に応じた養生法 生きるを整える便秘体験記 斉藤 薫 2025年10月28日 この秋、まさかの便秘に😅 「発酵食品を食べてるのになんで?」と思ったら、 足りなかったのは“水”でした。 体の巡りを見直すきっかけになった体験です。 みなさんはちょっとの不調に気がついた時に何か対策をしていますか?何か参考になっていただけたら嬉しいです。 ブログ 乾燥 便秘 整体院 秋冬の養生 ABOUT ME 斉藤 薫 東京都出身現在岡山県新庄村在住。イタリア料理シェフを経てセラピストの道へ8年間色々なお店で経験したのち、2012年に神奈川県で開業、2020年に岡山県真庭郡に移転今年で開業12年目、セラピスト歴20年を迎える。現在はこころとからだの巡りを整える「メグリスト」として、お客様に癒しとアドバイスを提供中。フットケアが大好き。「旅するうみかぜ整体院」として全国の施術を求めている人の元へ出張施術も始動中 「取得資格」足つぼ療法士、タイ古式セラピスト、漢方スタイリスト、足裏分析セラピスト、アロマ検定1級、マタニティーセラピスト 調理師 BLOG:https://ametsuchikitchen.com
季節に応じた養生法 “夏を乗り切る東洋医学的湿気対策”で自分に合った養生法を見つけよう 2025年7月2日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
ホームケアの基本 「まるでこたつソックス」は本当に暖かい? 2024年1月27日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
ホームケアの基本 何歳まででも当たり前に歩ける体を作る50歳からの筋トレ〜一緒にスクワットをしよう〜 2025年5月15日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ
ホームケアの基本 足湯とマッサージで花粉症対策!誰でもできるセルフケア 2025年1月19日 斉藤 薫 https://umikaze-seitai.site/wp-content/uploads/2025/05/1726293933538.jpg うみかぜ整体院ホームページ